女性私处护理，绝不止勤换内裤那么简单

这是女性开始关注自我的积极表现。

但，不容忽视的是，错误护理、滥用产品，反而危害私处健康。

今天我就来全面为你讲解下，女性该如何护理私处以及是否需要私处护理产品。

为什么那么多女性开始私处护理？

一方面是从护肤角度考虑，适当的护理可以更加舒适、改善气味，用心对待自己的时候，你的心情也会变好。

而另一方面原因是对妇科炎症的焦虑。

体检的时候，你可以稍微留意下，身边10个女人，至少有6个受炎症困扰。特别是女性工作生活压力大，妇科炎症的发病率就越来越高。

1.女性私处构造所致

女性的生理结构特征就是尿路短、音道短，外界的病原体很容易入侵。

而且，音道、尿道、肛门紧挨在一起。

月经期间，卫生巾闷热潮湿，就给细菌迁移提供了有利条件。

特别是女性产后盆底肌松弛，音道口变大，病原体就更容易进去了。

2.错误的清洁习惯

这个要分为两点，一是不注意清洁，二是过度清洁。

不注意清洁的女性，常犯的错误就是“如厕后擦拭方向不对”。

为了避免细菌迁移，正确的擦拭方向应该是从尿道擦到肛周。也就是背过手去擦拭，而不是从前面擦。

而过度清洁的女性呢，常常冲洗音道、滥用洗液。

你可能会说，“我很注意这些呀，为什么还是容易炎症呢？”

这是因为，除了自身的免疫力差以外，伴侣之间的交叉感染也不能忽视。

与女性不同，男性的尿路很长。如果不注意清洁，即使有细菌存在，男性自己也很少发病。

但如果在爱爱时不戴套，这些细菌就很容易传染给你了。

所以，在性生活时：

• 首先，要指导你的伴侣清洁私处，特别是翻开包皮清洗里面。
• 然后，在爱爱时戴套。
• 最后，在爱爱之后排小便，也可以帮助冲洗掉尿路里的细菌。

4.妇科炎症有什么影响？

除了你会感到瘙痒、分泌物异常等不适感以外，炎症期间的私处气味也并不友好。

特别是长期慢性炎症，对夫妻xing生活影响巨大。

同时，严重的妇科炎症会进一步影响内部，从音道炎发展到宫颈炎、盆腔炎、宫体炎。炎症越深，对你的生殖系统破坏越大，影响生育、无法工作、也无法顺利性生活。

你见没见过患盆腔炎的女性？发起病来不亚于痛经，会疼得下不来床。

除了上面说的这几点生活细节以外，你还需要懂得一个特别重要的概念“菌群平衡”。

干净、健康的音道内，并不是毫无细菌的！而是“充满”细菌的。

你可能也听过音道内的自净系统，就是这些与你共同生存的细菌在维持的。

这些保护你的细菌，属于“益生菌”。

在平时，音道内也有致病菌，但只要益生菌存在，并且占大多数。那么就会形成一个“微妙”的菌群平衡。即使有致病菌，也无法掀起什么波澜。

这就相当于，一个城市里不可能绝对没有“坏人”，但只要好人占大多数，又有警察存在，就会维持“安定的环境”。

所以，保护私处健康的关键，就在于维持菌群平衡。

1.抗生素治疗期间

目前医院常规治疗炎症，采用抗生素。因为这样速度最快，可以短时间内控制症状。

但是抗生素这个东西是一把双刃剑，在杀灭致病菌的同时，也会杀害你的益生菌。特别是那些炎症反复发作的女性，反反复复的停药用药，必然会破坏掉菌群平衡。

所以严格遵医嘱、保留病历十分关键。如果已经出现菌群失调，则需要私处产品调理回归平衡。

2.错误清洗

首先，你的私处分为外音和音道。

日常不要冲洗音道，但外音是一定要清洗的。

你肯定也见过，私处阴唇内侧那种白色物质，这就是咱们皮肤细胞脱落形成的污垢。如果不及时清洁，会产生瘙痒与异味。

大多数情况下，女性的外音用流动清水冲洗即可，如果你希望使用清洁产品，需要用温和无刺激的专用私处清洁剂。

切忌用普通的沐浴露和肥皂，碱性清洁剂会破坏你私处菌群。

益生菌并不是白给你干活，你的分泌物相当于给益生菌提供物资支持，是它们的食物。

而饮食、作息、情绪全都会影响你的分泌物成分，假设你生活习惯不好，益生菌就可能大罢工，自净系统崩盘，音道内的免疫力就会直线下滑，造成妇科炎症。

那些利于私处健康的食疗法，比如枸杞、蔓越莓、沙棘果，也都是在这个层面帮助你的。

现在你懂得了吗？

正确清洗、针对护理以及全方位的健康生活是音道健康的基础。

所以，不能一概而论的说“私处产品”该用或者不该用，要因情况而定，按需判断。

情况1：瘙痒时

日常瘙痒很常见，比如月经前后、爱爱之后等等，如果瘙痒症状半天内就消失了，并不需要特别处理。

但是有些特殊情况，就很有必要使用护理产品了。

外音干涩、总是摩擦瘙痒。

就像是干性皮肤需要特别注意保湿一样，特殊情况特殊对待。

而另一种瘙痒，和一过性的炎症有关。

这种炎症程度轻，根本不需要抗生素治疗，但的确也不舒服，该怎么办呢？

这时就可以使用一些非药用护理产品，起到温和抑制致病菌、又不破坏益生菌的作用。

情况2：炎症治疗期间

正如上面所说，医院的常规治疗中使用抗生素，也有破坏益生菌的风险。

所以炎症期间，除了医生开的药物以外，还可以使用一些帮助维持益生菌的产品，来保护菌群。

这个阶段内，女性自身的自净系统容易出问题，分泌物减少、益生菌减少，都会造成音道炎。

所以在清洁、护理上都需要更加注意。

否则，不仅要忍受激素变化带来的盗汗、潮红，还要忍尴尬的下体不适，情绪怎么可能会好呢？