7月24日中午《乘风破浪的姐姐》准时更新，又是一个淘汰期，这次节目组更是添加个人比拼舞台，让每组出一人做代表先表演一轮为团体争取第一轮票数，之后才是团体表演再次投票，两轮票数相加才得出最后排名。
因为靠后的三组都有人要被淘汰，所以分别代表团队出战的张含韵、李斯丹妮、王霏霏、孟佳四人压力是相当大。最后张含韵和李斯丹妮以两票之差位列一二，王霏霏、孟佳则与前面二人票数差距不小，王霏霏差了20多票，孟佳则更夸张，差了近70票。
这时候有一位网友突然发现王霏霏换装回归队伍时宁静脸色很不对，面对王霏霏的自责，甚至有点冷眼对待的意思，眼神都没给王霏霏几个，对着主动凑过来问“怎么样”的王霏霏，宁静也只说了一句，“挺好的”。
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