北舞毕业后，她开始正式成为了一名演员，但在遍地新人的年代，没有出色代表作的金晨，一直都未能在娱乐圈里成功拥有姓名。
一方面是没闯出什么名堂，另一方面，她因为一些不可调和的矛盾，陷入了跟签约公司的官司纠纷之中，自然而然地遭到“雪藏”。
这让本来就诸事不顺的她，更是雪上加霜。
也正因如此，她度过了一段低落沮丧的日子，她的名字跟各种负面挂钩，身为演员却无人知晓她的作品，处境非常尴尬。
（网络上对她的负面印象）
事业不顺，感情却意外地让人印象深刻。
她被各种八卦媒体定性为“无缝对接的恋爱”，交往过的对象都是大帅哥。
最出名的就是韩东君和邓伦，而上一段恋情，则是跟成龙的外甥——董又霖谈过，在不少人的眼中，金晨就是“内地版的萧亚轩”。
花边新闻此起彼伏，让她慢慢变成了大家眼中“没有作品、只有绯闻的花瓶演员”。
这样的刻板印象，对一个演员而言，显然是致命的打击。
幸好的是，命运给她关上一道门，随后也给她留下一扇窗。
2017年11月，金晨作为参演嘉宾亮相《演员的诞生》，并且用自己精湛的舞技还原了之前章子怡在《十面埋伏》里的舞蹈。
不少人这才发现，原来金晨的舞姿，是这么地优美。
找到了自己闪光点的金晨，随后在《超新星全运会上》，也尝试用自己专业的舞蹈功底挑战艺术体操项目。
她整套体操的动作干净利落、优美紧凑，让人赏心悦目，并且最终获得季军。
在《乘风破浪的姐姐》里，金晨再一次用惊人的舞台表现力折服了无数观众。
尽管最后无缘成团，但依然让很多网友直夸：“这才是女团的标准！”
随着《女儿们的恋爱》开播，金晨的热度一度飙升，与此同时，她在打官司期间接到的戏《隐秘而伟大》也正式开播。
被冷藏的期间，她几乎接不到剧本，因此面对在风尖浪口上依然敢跟她合作的作品，她自然倍加珍惜。
低迷期的沉寂，反倒是给了金晨潜心钻研角色的机会，所以她在《隐秘而伟大》里饰演的女地下党沈青禾，也在网上受到了不少夸奖。
风评逐渐好转的金晨，在《女儿们的恋爱》里的表现，也堪称异性初次约会的范本，得到好评无数。
除了开头说的，见面先用北方特色的称呼“我张哥”拉近距离之外，她在跟张继科初次见面的整个过程，都显得非常大方得体。
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