甜美的长相是爸妈的基因决定的，但是凹凸有致的魔鬼身材却是通过自己的努力锻炼得到的！Euddeume天天都会在健身房锻炼，一天不锻炼就浑身难受，可以说健身已经融入了她的生活，已经成为了她生活不可缺少的一部分！也正是因为这样的努力付出，才有了她现在这样的好身材，才让她因为性感翘臀走红网络！
对于我们其他人也是一样，既然长相我们的控制不了，但是身材却是完全掌握在我们自己的手里！想拥有什么样的身材，你只要相应的付出努力就可以了，健身是一件很公平的事，你只要付出了努力，它就会对你有所回报，不像其他许多事情一样，付出了努力却得不到相应的回报！
Euddeume对身材最满意的地方就是她的臀部，挺翘饱满性感而不显的夸张！而这样的臀部也是我们很多女性朋友想要追求的，性感饱满而不失曲线美！接下来给大家分享一组臀部训练动作，帮助大家在家打造性感饱满挺翘而不夸张的蜜桃臀，打造曲线身材！
这是一组弹力带翘臀动作，如果没有弹力带的朋友可先去掉弹力带做自重动作，等自重满足不了足需求，在加上弹力带进行负重！
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